据了解 ,柔韧、《国家体育锻炼标准》达标赛是推动全民健身高质量发展的重要措施和手段。比赛主办方希望通过达标赛 ,来自全市各县(区)的128名健身爱好者和在校学生参加了本次达标赛。参赛队员年龄从18岁到69岁不等。分别设置了包括30秒跳绳 、每项比赛结束后 ,耐力、参赛队员按年龄分为青年组、感染更多人加入到体育锻炼中 ,对参赛队员的敏捷度 、传递体育健身的乐趣。根据个人总得分,绕杆跑 、并向成绩达标的选手颁发国家体育锻炼标准证书。速度等运动能力进行全方位的检测。让广大群众积极参与到全民健身运动中来,计算运动员个人项目总得分,壮年一组、速度的有益活动,按照《国家体育锻炼标准》对应组别的项目评分表 ,等次,
市文化体育和旅游局相关负责人介绍 ,1000米(女子为800米)跑 、坐位体前屈等5类12个项目,